在刚刚结束的亚洲游泳锦标赛上，来自重庆綦江的年轻游泳天才龚真琦以惊人的表现一举夺得8枚金牌，成为赛事的最大赢家，并被评选为最佳女运动员。这位年仅14岁的游泳小将不仅在比赛中展现了超凡的实力，也为无数年轻人树立了追梦的榜样。她的故事，是一段从校园泳池到世界赛场的励志传奇。

一、初入泳池：缘起綦江

龚真琦的游泳之路始于她的家乡綦江。2017年2月，綦江体育中心游泳馆刚投入使用，地方体育部门便组织了一场针对游泳苗子的选拔赛。时年7岁的龚真琦被南州小学的体育老师推荐参与选拔。回忆起第一次跳入泳池的情景，龚真琦的教练周龙忍不住笑了：“娃儿，你啷个不会游泳还往泳池里跳？”

当时的龚真琦毫不犹豫地跳了下去，结果喝了满肚子水，被周龙教练“捞”了起来。虽然呛水后周龙以为她不会再来了，但令人惊讶的是，第二天小姑娘又出现在了泳池边。正是这种勇于尝试的精神，为她的游泳生涯奠定了基础。

二、艰辛训练：不怕苦、不怕累

随着时间的推移，龚真琦的游泳技术迅速提高。周龙教练发现，她不仅学动作快，体能也远超同龄人，心肺功能尤为突出。其他孩子在水下憋气只能坚持几秒，而她能憋十几秒甚至二十秒以上。于是，龚真琦开始了系统的训练。

尽管当时綦江的游泳条件相对简陋，周龙教练还是带着她去万盛训练。每天的训练时间都很长，龚真琦下午5点从綦江出发，经过两个小时的训练后，再赶回家，常常要到晚上9点半才能到家，有时还得继续完成作业。她曾表示：“真的很辛苦，但看着自己的游泳技术越来越好，觉得一切都是值得的。”

三、面对挫折：坚持与动力

然而，日复一日的枯燥训练也让年幼的龚真琦感到疲惫和厌倦。她曾对周教练说：“我不想练了，其他同学放学后都可以去玩，我也想玩。”面对这种情况，周龙并没有批评她，而是用温和的方式劝导她：“谁不想多玩一会？现在练好了游泳，以后有的是时间玩。”这番话深深触动了龚真琦，让她重新找回了训练的动力。

四、专业化训练：迈向更高的舞台

2021年，龚真琦迎来了职业生涯的转折点。周龙带着她前往江苏接受更专业的训练。训练强度的提升对她来说是一种全新的挑战，早晨和下午的训练安排让她的游泳量大幅增加，从以前的4000米提升至1万米，甚至需要在18分30秒内游完1500米。

龚真琦回忆道：“普通人游1500米大概需要30到50分钟，而我们一上午通常会训练两到三个来回。”这种高强度的训练不仅磨炼了她的身体，也锻炼了她的意志力。

五、逐梦世界：屡创佳绩

随着训练的持续推进，龚真琦的游泳技术突飞猛进。2024年，她在多哈世界游泳锦标赛上助力中国队斩获4×200米自由泳接力冠军，成为綦江区体育史上首个世界冠军，也是重庆市体育史上首个FINA游泳世锦赛冠军。她的名字开始在泳坛崭露头角。

在2025年6月的全国夏季游泳锦标赛上，龚真琦又斩获女子200米个人混合泳冠军。同年8月，她在世界青年游泳锦标赛中与队友们力压美国队夺得女子4×200米自由泳接力决赛的冠军，成为中国游泳队历史上首夺世青赛接力金牌的运动员。

六、荣耀时刻：亚洲游泳锦标赛的辉煌

在刚刚结束的亚洲游泳锦标赛上，龚真琦以无可争议的表现狂揽8枚金牌，位居榜首，并当选为最佳女运动员。这一成就不仅是对她多年坚持和努力的回报，更是对她未来职业生涯的激励。对于龚真琦来说，冠军只是一个新的起点。她深知，在体育的道路上，没有终点，只有不断挑战和突破。

七、展望未来：继续追梦

龚真琦用她的实际行动告诉所有同龄人，梦想从不限制于起点。只要心怀热爱，勇敢坚持，平凡的开始也能走向璀璨的未来。期待这位年轻的游泳天才继续劈波斩浪，游出更亮眼的成绩，成为更多人心中追梦的最佳榜样。她的故事仍在继续，未来可期！

图源：记者陈星宇，新华社，网络

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