在中国女排的荣誉簿上，闪耀着许多名字，她们在赛场上挥洒汗水，用拼搏诠释女排精神。薛明，就是其中一位。身高1米93的她，以精准的拦网技术获得“网上长城”的美誉，21岁时便随队获得北京奥运会铜牌。可谁能想到，这位意气风发的姑娘，因伤病在26岁时遗憾退役。如今已经退役12年的她，过得怎么样了呢？

🎯 薛明于1987年出生，从小就因身高异于常人。10岁时，她的身高已达1米68，被篮球教练看中，但因体能不达标被淘汰。就在她迷茫之际，命运为她打开了另一扇门。排球教练看中了她，建议她试试排球。虽然训练艰苦，膝盖常被磨得青紫流脓，但对排球的热爱支撑着她，薛明从未放弃。

✨ 14岁时，薛明成功入选北京女排一队，与队友们一起被誉为“四小天鹅”。16岁，她跻身国青队主力，并随队赢得亚青赛冠军和世青赛亚军，展现出过人的排球天赋。2005年，18岁的薛明被时任中国女排主教练陈忠和召入国家队。身高1米93的她因技术风格神似赵蕊蕊，被称为“小赵蕊蕊”。初入国家队时，她并不被看好，但她拼尽全力，加练力量和爆发力，最终迎来了属于自己的高光时刻。

🔥 2008年北京奥运会，21岁的薛明临危受命担任主力副攻。四分之一决赛中，她的关键拦网帮助中国队晋级，铜牌争夺战中更是拿下全场第二高的14分，为中国队赢得了该届奥运会唯一一枚奖牌。站在领奖台上，她心里藏着更大的目标，渴望奥运金牌。然而，伤病的阴影始终伴随她，2013年，她含泪宣布退役，结束了自己的排球生涯。

💬 退役后的薛明一度迷茫，但在母亲的开导下，她决定开启新生活，开了一家花店，寓意新生。意外的是，这家花店让她邂逅了央视编导宗典。两人因共同的兴趣迅速升温，2015年旅行结婚，但美好的婚姻并没有维持太久，2017年她宣布恢复单身。虽然外界对离婚原因多有猜测，但薛明从未详细说明。

🚩 离婚后的她并没有被击垮，反而开始了新的人生探索。2019年，她被火豹电竞战队邀请参与指导工作，带着年轻队员训练，展现出排球运动的团队协作理念。除了电竞，她还尝试了女排赛事解说员、综艺节目嘉宾等多重身份。

💡 如今，薛明已转型成为健身博主。她在社交平台分享健身食谱、运动教程和穿搭心得，亲切自然的风格吸引了大量粉丝。视频里的她素颜出镜，状态饱满，完全看不出已经37岁。对薛明来说，人生并不只有一种活法，离婚后的她，选择专注于自己热爱的事情，活出自由洒脱的状态。

⭐️ 薛明的人生经历告诉我们，人生的每个阶段都有可能遇到挑战与机遇，重要的是如何选择面对。你有没有关注过她的转型之路？返回搜狐，查看更多